【腸内環境に革命】便秘や肌荒れは腸内環境の乱れが原因？効果的と話題のおなか革命を実際に買ってみた

不調が続く…そう感じ始めたのは最近だけの話ではなく、長いこと感じていたこと。

みなさんもなんだか「体の不調を感じる」そう思うことって、一度や二度は当然ありますよね？

健康になりたい！と思ってもいきなり生活習慣を変えて健康的に、なんて最初からできたら苦労しません。

そこで調べた結果、原因は腸内環境の乱れから起きている可能性があることがわかりました。

一概に全ての原因がこれにある、と断言できるわけではありませんが、不調の原因や腸内環境を乱している項目に当てはまることが多すぎる…もちろん私だけに限らず、現代人の生活では多くの人が腸内環境が乱れていると言われています！

そこで腸内環境を整えるためにはどうしたら良いのか？

腸内環境を乱す原因、対策、腸内環境に効果があると話題な、サプリメント「おなか革命」を実際に購入して効果を試していきたいと思います！

体の不調は腸内環境の乱れから？

人の腸内には多くの種類の腸内細菌が生息しており、約1000種類、100兆個以上の腸内細菌が生息しており、この腸内細菌がバランスよく腸に生息しているとお花畑に見えると言われることから「腸内フローラ」と呼ばれています。

主にこの腸内フローラは、善玉菌(2割)・悪玉菌(1割)・日和見菌(７割)の３つのバランスで構成されており、この３つの菌がバランスよく存在することで腸内環境が整っているということになります。

このバランスは食生活や、抗生物質などの薬、ストレス、年齢などによって変化していくのですが、様々な理由により徐々に減少していってしまいバランスを崩していってしまいます。

要因はそれぞれですが、現代人の生活ではかなり密接に影響している部分と言えます。

腸内環境が乱れることで起こり得る体の不調の特徴

腸内細菌が減り腸内フローラが崩れてしまうと体に不調をきたします。

・便秘になりやすい

・下痢を起こしやすい

・おならがよく出る、臭い

・ストレスで自律神経への影響

・体臭や口臭が悪化

・ニキビや乾燥などの肌トラブル

などが挙げられます。

当てはまる、最近この不調が気になっていた、なんて方も多いのではないでしょうか。

肌トラブルも年齢が上がってから実感しやすくなり、基礎化粧品を変えてもいまいち効果が得られないと思っていましたが、腸内が原因であればただす所は当然違うはずですよね…。

知らないところが原因で不調をきたしていたことを気づけただけでもよかったなと思いますが、まずは腸内環境を乱す原因を知ってからが大切です。

腸内環境が乱れやすい原因とは？

腸内フローラが崩れ腸内環境が乱れてしまう原因は明確にわかっています。

①乱れた食生活

コンビニ食をよく食べる、外食が多い、ファーストフードが好き、魚より肉を好む、野菜不足、揚げ物などの油を使った料理が好き、などの偏った食生活は大きく腸内環境に影響を及ぼします。

またアルコールが好きでお酒を飲む頻度が高い方は特に乱れやすくなります。

②ストレスを溜めてしまう

ストレスは胃へ負担を与え、善玉菌に影響を与えやすいため善玉菌が減少しやすくなります。

善玉菌が減少することで悪玉菌の増殖がされやすくなるため直接乱れへと繋がっていきます。

③体を冷やしやすい

体を冷やし腸内の温度を下げてしまうと腸の活動を妨げてしまいます。

体を冷やすことを防ぐには適度な運動が必要のため運動不足の方も腸内細菌の乱れを起こしやすいのです。

④薬などの影響

風邪などの症状で病院などに行くと、薬で抗生物質などを処方されることも多いと思いますが、抗生物質などは菌を殺菌します。悪い菌だけ殺すのではなく、抗生物質は腸内細菌の良い役割を持つ菌までも殺してしまうと言われており、体調を崩しやすく薬をよく飲む方はなりやすい傾向があります。

⑤殺菌・消毒のしすぎ

手を洗い、消毒液などで殺菌をすることは近年ではあたり前の行為ではありますが、過度な消毒のしすぎは腸内フローラ形成の時期に必要な腸内細菌を摂取しにくくなると言われています。

赤ちゃんや小さいお子様がいると敏感になることではありますが、良かれと思っていたことが悪い影響を起こしている可能性もあるとのこと。時期にもよるのですが過度な消毒殺菌はアトピーやアレルギーなどを引き起こすことも少なからずあるようです。

私の場合は全ての項目で当てはまりすぎていました。

食生活は生活習慣の乱れで自覚はしていますし、ストレスも日々感じ、疲れが抜けず常に疲労を感じている。

風邪など病気の症状も良くなりやすく病院に行く頻度も多い、薬の摂取は当たり前。

運動もする時間もなく、末端冷え性で体温も低い、そしてアトピーではありませんがアレルギー体質でありました。

などなど個人的なことではありますがこの原因を見てから間違いなく、「腸内細菌が乱れている」と自覚しました。

私はそうでしたが、きっと多くの人が同じような生活を送っているような気がします。

現代人の生活ですと、この原因に当てはまる人が多いのも仕方ないのかもしれません。

では生活習慣を正せばバランスも元に戻るのでは？となるかもしれませんが、生活習慣ってそうそうすぐに直せるものでもありませんよね。

そこで、腸内細菌の乱れを直し、腸内環境をよくするために何か良い方法はないかと調べた結果見つけたのが「おなか革命」というサプリメントでした。

腸内環境を整えることに特化したサプリであり、腸内細菌の乱れが改善し、不調が少しでも良くなる可能性があるのならば試してみる価値がある、と思い注文して見ました。

実際に購入して試して見た結果をリアルな感想を述べてご紹介していきたいと思います。

おなか革命のサプリを選んだ理由とは？

もともと私が調べて出てきた腸内環境を整えるものとして評価が高く感じたサプリメントは「おなか畑」という商品でした。そして公式HPにアクセスしたところおなか畑は販売を終了！

「えっ」と思いましたが、新たに新発売としておなか革命という商品に変わったとのこと。

そのため元々考えていた商品とは違いましたがさらに良くなったらならばより買わざるをえない、と思い購入しました。

おなか革命 公式サイト：https://onakakakumei.com

でも腸内環境を整えるサプリメントは、商品としてすでにいくつかありますが、なぜおなか革命を選ぶに至ったのか？そのポイントをいくつか挙げてみます。

point①おなか革命の成分に惹かれ

腸内環境を整えるために必要な成分がサプリメント一粒に凝縮されている点。

【 腸内フローラに有益とされる８つの成分 】

・難消化性デキストリン

不要物質をキャッチして排出してくれる。高濃度の食物繊維で腸内細菌を住みやすい環境にする。

・ダイジェザイム®︎

脂質、糖質、たんぱく質などを分解・排出してくれる。

５つの消化酵素が配合されており体の不要物を分解し排出してくれる。

・亜鉛酵母

免疫力の向上、美肌効果、美髪効果も期待できる。

デトックスの働きもあり悪い物質を排出する。

・ナノ型乳酸菌nEF®︎(乳酸菌3兆個/一袋あたり)

腸内細菌のバランスを整え、アレルギー疾患の改善などに役立つ成分。

コレステロールの低下や老体質の改善にも繋がり非常に効果のある成分。

・有胞子性乳酸菌

成分が生きたまま腸まで届き善玉菌の活性を促し、３つの細菌のバランスを整えてくれます。

・乳酸菌生成物質

腸内細菌のバランスを整えるには欠かせない必須成分であり腸の循環の悪さを解消してくれる。

・オリゴ糖

腸内細菌の働きが活発になり、腸内細菌を育てる役割がある。

・大豆イソフラボン

生活習慣病の予防や活性酸素の働きを抑制してくれる。

生活習慣病の予防にも役立つ成分で、ホルモンバランスも整えてくれる。

ご覧いただいてわかるように腸内環境を整えるためには欠かせないと言える成分がしっかり配合されています。

point②分かりやすいHP

腸内細菌のバランスが崩れる原因、不調をきたす原因、良い細菌を整えるメリットなど腸内細菌の重要さがしっかり書かれており、腸内環境の大切さがしっかり分かります。

３つのstepを重要視しており、全体的に見ても商品自体の自信も伺えます。

point③定期便が縛りがなく安心

サプリメントは一時的に飲んだだけでは効果は発揮しません。

本来であれば継続的に飲んでいきたいものですので、定期便がやはりお得に購入できます。

でも一時的に中断しなくてはいけなかったり、体に合わないからやっぱりやめたい！と思ったときに定期便に縛りがある場合だと不便になることもあります。

例えば何ヶ月または何年継続しなければ違約金がかかります、などです。

安く提供する代わりに生まれてしまう縛りの制度なのだとは思うのですが、おなか革命は珍しく「定期便の縛りがない！」という嬉しいシステム。

購入が難しくなれば、連絡すれば定期購入を辞めることができるのはとても注文しやすいです。

実際におなか革命を購入してみた

公式サイトで注文し、２,3日後には届いていました！

ポストに投函されていたためわざわざ受け取る必要もないのは便利。

大きめの封筒で届きました！

封筒までも製品に合わせてありおしゃれで良いなと思うデザインです。

２つ注文したので、おなか革命が２袋と

お礼状、おなか革命の定期購入チラシ、お友達紹介キャンペーンのチラシが入っていました。

おなか革命を選んだ理由でパッケージがおしゃれに感じたのも１つで自然な感じがして好感が持てました。

裏面には成分表やお召し上がり方などが記載されています！

開けてみると1.5cmほどのカプセル。

不調の状態に合わせたり状況により数を増やすようですが、通常1粒で良いみたいです。

実際に試したみた感想

まずおなか革命のカプセルですが、特に飲みにくいこともなかったです。

大きいカプセルの場合だと飲みにくさを感じることもあるのですが、そこまで大きいカプセルでもなかったのでつまりなど感じることもなくサラッと飲めました！

またカプセル本体の匂いなどもほとんどないのも◎

変に匂いがあるとなんか飲みづらく感じて嫌だなと感じる人も中にはいると思いますが、おなか革命のカプセルはほとんど無臭で抵抗感なく飲めます。

おなか革命を注文し飲み始めてからも１週間程度しか経っていない時点での感想となりますが主に私が悩んでいた悩みは「頑固な便秘」と「肌荒れ」でした。もちろん他にも体の調子が悪いなあということはありますが具体的な例をあげればこの２つ。

便秘に関しては、すぐに毎日快便！ということは流石にありませんでしたが、なんだかお腹が楽になり、以前よりも便通がスムーズな気がしています。便秘であることで下腹のぽっこりお腹も気になっていたのですが、このまま腸がの調子が良くなっていけば解消される気がしてきました。

肌荒れの解消はまだ腸内環境のバランスが整うまですぐには効果は現れないのかな？と思いますが継続したら予防にもつながると思うので続けていき経過を見たいとおもいます。

サプリメントは数ヶ月の継続ではっきりとした効果を実感できると言われています。

まだ販売されてから時間が経っていない新発売の商品ですので腸内細菌のバランスを整えるために様子を見ながら続けていきます。

また毎日飲みながら時間が経ったらおなか革命の効果の感想を追記いたしますのでお楽しみに！

2018年10月時点/

他の人の口コミは？

30代　女性　

寝る前に天然水で飲むといいそうです！！体調に合わせて1~3粒を飲みます！！小さいカプセルで匂いや味がしないのでとても飲みやすいです！！大人から子供まで家族みんなで飲めるので家族みんなの体調管理にピッタリです！！

出典：https://www.cosme.net/product/product_id/10160672/review/507199413

こちらもまだ発売されたばかりということもあってかまだ口コミや効果の感想などは少なめでした！

いろいろな方の声が上がり次第、随時こちらも良い口コミ・悪い口コミともに更新いたします＾＾ 

おなか革命はどこで購入するのがお得？

おなか革命を購入する際、どこで購入するのが一番お得なのか？

できるだけ安くお得に、かつ安全に購入したいと思うのは普通ですよね。

■現在は公式サイトでの購入ができる

おなか革命 公式サイト：https://onakakakumei.com

現在おなか革命が購入できるのは、公式サイトでの購入のみとなっています。

楽天やAmazonなどの大手通販サイトも検索しましたが現在はヒットせず、以前の商品であるおなか畑は販売されていた形跡がありますので、いずれは販売もされるでしょう！

おなか革命の１袋の値段は、通常4,000円となっています。

定期便での購入の場合、１袋の値段は、3,200円となっており20%OFFで800円も安くなります。

しかも送料無料なのでこちらも嬉しいですね。

安い場合ですと、[１袋限定]や[初回限定]なんていうキャンペーンが溢れている中、定期便で契約するだけでずっと20%OFFで購入できるので良心的に感じます。

■縛りなし！定期便に抵抗がある方は必見！

おなか革命を購入するにあたり決め手となったポイントでもご紹介しましたが

おなか革命の定期便コースは、縛りがなくいつでも停止・解約が可能になっています。

こういった定期便コースの場合って、大体は継続回数などに縛りがあり数ヶ月～年単位での契約などが多く、途中解約した場合違約金や安く購入していた場合の差額分などを請求されることは稀ではありません。

ですがおなか革命は、金銭的に困ったり、効果がないからやっぱりやめたい、という場合でも

発送される前の１０日前までに電話で連絡を入れることでいつでも停止が可能になります。

【定期便のおすすめメリット】

・ずっと20%OFFの3,200円で購入が可能

・どこでも送料無料

・縛りがなくいつでも停止/変更が可能

またキャンペーン中で初めての定期便購入で決済がクレジットカードの方全員に500円分のQUOカードがもらえるようです。

公式サイトに確認したところ予告なく終了する可能性もあるとのことなので気になっている方は今がチャンスです！

おなか革命 公式サイト：https://onakakakumei.com

腸内環境が乱れてしまうと、体の色々な部分で影響してしまうことを初めて知った人も多いのではないでしょうか？

減少した腸内細菌を増やすには取り入れて行くしかありません。

生活習慣が整っていても、年齢とともに減少していってしまうので、健康や美容のためにも積極的に必要な成分を摂取して行きたいところです。

腸内細菌が減少してしまう原因である部分を改善して行き、お助けアイテムとしておなか革命のようなサプリメントを利用して行き、健やかな生活を送っていけるようにしたいですね。

気になった方はぜひチェックしてみてください！