冷え性は冬だけじゃない! 冷え性は手や足、腰が冷えて辛い症状ですが 冷えによって腰痛やむくみ、肌荒れ、他にも様々な体のトラブルが起きやすくなります。 ただの冷え性だから、と甘く見てると病気のサインも見逃すかもしれません。 […]
人はストレスを感じることは必ずと言っていいほどあります。 自覚がなくストレスを感じない人の方が珍しいのではないでしょうか? しかし自覚がない人でも少なからずストレスを受けていることはあります。 精神面に影響が出る場合が多 […]
「もしかしたら、このまま一生結婚できないかも……」 そんな不安に駆られていたら要注意。 婚活うつを発症しているかもしれません。 婚活うつは、結婚相談所・お見合いを受けている人が発症する症状のことです。 良い […]
自律神経というのを聞いたことがある人は多いと思いますが自律神経が乱れてしまうと体にどんな異変が起きてしまうのかを理解しているでしょうか? 多くの部分に影響するものであり、放っておくと症状をひどくしてしまうかもしれません。 […]
有名女優や有名モデルなど、多数の芸能人が愛用している「シリカ水」。 そんな大注目の「シリカ水」には、美肌やダイエット(デトックス)、そして健康などさまざまな効果を発揮する能力があります。 そんな究極の美をも […]
皆さんは、美容院やサロンなどでヘッドスパやクリームバスなどを受けたことはありますか。 そういったプロの頭皮マッサージは、とても気持ち良いうえ、地肌の汚れを落としたり、血行を促進する効果もあり、嬉しいこと三昧ですよね。 & […]
食制限のダイエットの中で、今とても注目を浴びているのが糖質制限ダイエットがあります。 この糖質を摂取しすぎによって、現代人の肥満の割合が高くなっていると言われています。 糖質は必要最低限は摂取するべきですが、ある程度の制 […]
「ちゃんと乾かしているのに、起きた時はいつも髪がグシャグシャ……」 寝返りを打つ時、髪は摩擦で傷み、抜け毛や枝毛となってしまうこともあります。 そんな時は、ナイトキャップをしてみるのはいかがですか? ナイト […]
足に専用の靴下を履いてみたりしてもなかなかむくみが収まらない、何てこともあるでしょう。 むくみは原因をしっかり知ることによって予防につながります。 むくんでしまった場合でもしっかりと対処していくことで解消へとつながります […]
やはりある程度の年齢になってきたら、結婚をしたいと思いますよね。 付き合っている男性がいたとしても、やはりプロポーズをしてくるのは割合的には男性であり、こいつと結婚しようと決断してもらわなければ結婚には至りません。 では […]