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ローラも痩せた！話題のジュースクレンズで痩せるおすすめなやり方！
1度の実践で2~3kg減量できるという即効性が注目を浴びた「ジュースクレンズダイエット」。 ローラ、道端姉妹といった人気モデルから、パリス・ヒルトン、マドンナら海外セレブが実践する美容法でもあります。 3日間だけ食事の代 […]
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断食で見た目美人に！その効果や半日・1日・3日の体重の変化とは？
「断食」は、一定の期間水分以外の食べ物を取らないようにして過ごすことで、体内環境を整える方法です。 健康だけでなく、ダイエットにも効果があると言われています。 美容や健康に関心がある女性なら、聞いたことがあるでしょう。 […]
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シリカで痩せる！飲むだけで痩せるシリカ水のダイエット効果とは？
健康食品やダイエット・美容業界で注目を浴びている「シリカ」。 英語では「silica」と表記され、欧米から「シリカブーム」は始まりました。 日本でも注目されつつあるシリカですが、「聞いたことはあるけれど細か […]