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「生理」一覧
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【よもぎ蒸し】不妊や生理痛にも効果的！その理由とメカニズムを紹介
女性の美容や健康に効果的な【よもぎ蒸し】を知っていますか？ よもぎ蒸しとは、600年以上の歴史がある韓国伝統の民間療法。 やり方はとても簡単で、体全体を包み込むようにマントを被り、鍋で煮立てたよもぎやハーブ […]
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【よもぎ蒸し】美肌効果やダイエットにも良い！？究極の美容法の真実
よもぎ蒸しは、女優の石原さとみさんや人気モデルの蛯原友里さんが美容とダイエットのために行っている話題の美容法です。 よもぎを含む薬草を煮た蒸気のスチーム効果で、体を温めるて行う美容法が「よもぎ蒸し」です。 美容やダイエッ […]
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生理前のニキビなんとかしたい！原因から学ぶニキビの治し方 ６選！
生理前になると、急にニキビができやすくなるのには原因があります。 生理前のニキビだからといって諦めてはいけません！ 原因から学ぶ、正しい対処法をご紹介します。 なぜ生理前になるとニキビができるの？ &nbs […]