彼氏に期待と理想を押し付けない！期待をしすぎない事が恋愛を楽にする

付き合い始めは彼も彼女に対しては何でもしてあげたいと思い優しくしてくれることは多いですが、長い付き合いになってくるほど彼女に対してあまりサービスがなかったりすることもあります。

付き合いたてだったとしても彼がもともと色々してくれるタイプでなかったら尚更です。

 

彼がどのようなタイプでも、彼氏に対して理想を持ちすぎて、期待をしすぎてしまうと自分の期待を裏切られて鬱憤が溜まっていってしまいます。

この鬱憤が溜まっていくと、疲れていくし、別れようか…なんて気持ちも生まれてきてしまうことでしょう。

この期待を持たないようにするだけで、大きく気持ちは穏やかになるかもしれません。

 

 

なぜ彼に期待するとダメなのか？

なぜ期待するのをやめたほうが良いのか？

様々な理由はありますが、自分自身のためであり『不満がたまるから』の一言に尽きます。

 

彼女の不満がたまる

こうして欲しかった、ああして欲しかったと、期待を抱くことであなたの不満が積み重なっていきます。

これは生活していく上で大きなストレスとなることは間違いありません。

 

自分の期待する行動を彼がしてくれないことで、彼に対しての不満は増えていき、あなたがこのストレスに耐えきれなくなっていくことで関係は悪化し、最終的には別れに至ってしまうことがあります。

彼に期待をしすぎないことであなたのストレスが軽減し、穏やかな恋人生活を手に入れたいのであれば是非、一度考えを改めて見て欲しいと思います。

 

彼氏の不満がたまる

彼も彼女の期待に応えようとすることは多くあると思います。

ですがそれが頻繁にあると…？

何でこんなわがままなんだよ、何でお前のために俺がそこまでしなきゃいけないんだよ？

と思うことも少なからず着々と出てきてしまいます。

 

彼女が必要以上の期待を彼に押し付けることで、彼がキャパオーバーしてしまう。

絶対ないとは否定できません。

これを避けたいのであれば、余計に期待しすぎないことが大切になってくるでしょう。

 

彼氏に期待を持ちすぎて不満を抱く例

付き合っている彼氏に期待を持ちすぎて、その期待通りにならかった時に心の中でイラ立ちを覚えたことが一つはあるはずです。

心の中だけで留めておける女性ならばまだしも、そのイラ立ちを態度に出してしまうと彼自身もなんで怒ってるんだ、とイライラしてくるはずです。

 

相手の気持ちというのは自分の思うようになるものではありません。

自分の期待通りに動いてくれる男性なんて、この世にほとんどいません。

 

イベント毎で期待をして不満を覚える

一年に誕生日やクリスマス、初詣、バレンタインデー、ホワイトデー、など色々ありますよね。

そんなイベントごとは彼氏と一緒に過ごしたい！という女性は多いと思います。

ですがその過ごし方の理想という期待が彼との考えと大きくかけ離れていたりすると、不満を覚えてしまうことになります。

 

特別な日なんだから、もっと私を大切にしてよ！

…理想していたデートではなかった、全然かまってくれない

私がここまでしたのにあなたはこれだけのことしかしてくれないの？

…私はちゃんとしたプレゼントを渡したのになんでこんなプレゼントしかくれないの？

例えるならばこんな感じでしょうか。

 

何もしてくれなさすぎる男性はどうかと思いますが、彼なりに考えてくれたことに対してあなたが不満を持つことはあなたの勝手であり、相手なりに一生懸命考えて考えた結果がそうだったのかもしれません。

その時にこの人合わないな、と思うのか

少し下手だけど気持ちは伝わってくるから、いっか！と思うようにするのか。

 

あなたが大きな期待を抱かないことで穏やかな日を過ごせるようになるかもしれません。

彼が何をしてくれるか、彼が自分に何をくれのか？

そんな期待をするよりも、好きな彼と素敵な1日にしたい！という思いを持つようにして自分の理想が高いならば自分から予定をしっかり立てたりすることみも大事かもしれません。

 

彼の優しさに期待しすぎてしまい不満がたまる

女性は、優しくされるのがとても好きであり、特に彼氏にはそれを求めます。

生活面で言えば、

高いものにあるものは取ってほしい

重いものがあれば持っていほしい

外を出歩くときは気遣って歩くペースを合わせてほしい

些細な事でものような表面的な優しさがないと、なんなの？！プリプリ怒ってしまうこともあるでしょう。

 

これが自然にできる男性もいますが、不器用でできない男性も多くいます。

してあげたいことは山ほどあるけれど照れ臭くてできなかったり、気づいた時には遅かったり。

したくてもできなかったことだって男性側にもあるはずです。

 

そんな時にあなたが男ならこうするのが当たり前だ、私が困ってることに気づいて優しくしてくれるのが当然だ！何て考えてても仕方なかったりするのです。

ならば声に出して助けを求めましょう。

あなただけの男としての理想論を何も言わずに求めても、彼は何も変わってくれないでしょう。

 

これらの例で何となくわかるように、女性が期待することって男性が自然とやってくれたり気づいてくれたりすることは絶対ではありません。

 

性的な不満が出てくる

長く付き合ってくるとセックスレスに陥るカップルは多いです。

性的な欲求が満たされないと浮気に走る男性もいますが、女性も同様です。

彼にして欲しいけれど、全然相手にしてくれない！

期待して待ってるのに…という状況になる女性も少なからずいるはずです。

 

仕事が忙しい、疲れた！そんな理由ばっかりで全然女としての扱いを受けていない！

これ自分の心の中だけで止めていませんか？

 

確かに恥ずかしかったりして言えないことの一つかもしれませんが、欲求が溜まったとしても彼だけに期待して我慢しているようだと、これもストレスに繋がりますので、勇気を振り絞って可愛くお願いしてみるのもアリです。

自分はしたいんだ、と彼に本音をぶつけることで解消される悩みでもあります。

 

彼氏に期待しないようにするには？

彼は自分の価値観と違うと考える

彼とどれだけ付き合っていたとしても、価値観の違う人間です。

考え方が一致することはあったとしてもすべてがそうではないからこそ喧嘩が起きたり不満に感じることが出てくるのです。

そのため自分が勝手に期待していることを彼自身が理解して実行してくれるはずがない、と理解しておくことで気持ちが楽になるはずです。

彼なら私が言わずとも理解してくれるだろう！

これは思いがちですが、そんな都合の良い話はほとんどありません。

 

彼は私が望むようにしてくれる、何て期待は捨てましょう。

彼はあなたではありません。

伝えなければ伝わりません。

 

自分の気持ちをはっきりと伝えることができないに、彼に変な期待をしてイライラするのはお門違いです。

話し合いのできるカップルは喧嘩が少ないのはお互いの思う部分を言い合えているのがこの特徴の一つではないかと思います。

 

彼が好きだという気持ちをたいせつにする

あなたは彼が好きになって、彼が好きだからこそ付き合っているはずです。

付き合いたての時に、彼がこうしてくれない、彼が私を大事にしてくれない！と思っていたら関係も長続きはしていなかったはずではないでしょうか？

 

昔は気にならなかったことが嫌な部分も見えてきてしまうため長く付き合っていくと相手にたいして求めることが多くなってしまうのは仕方のないことです。

好きで仕方なかった時を思い出し、彼の良いところをもう一度見つめ直すときっと今の嫌な面も少しマシに見えてくるかもしれません。

 

長く付き合っていくことで見えてくる彼の気のつかない面も女性側が理解することで二人の関係性は良くなってくるのではないでしょうか。

彼が好きだという気持ちを忘れずに、彼の存在を大切にすることで些細なイライラも軽減するはずです。

 

自分は彼に大事にされていると信じる

私のことが好きなら私のためにいろいろしてくれるのが当然、一緒にいてくれて当然、と思ってしまう人もやはり少なからずいます。

でも、付き合っていたら対等。

 

彼氏はあなたの小間使いではありません。

すべての時間をあなたに使えるはずもありません。

彼にも予定や仲間がいて、彼女以外にも接しなければいけない人間がいます。

 

彼は私と一緒にいてくれるのが当たり前、だという期待をなくしてしまうと、本当に楽になります。

嫌味に聞こえるからこの場合は心の中に止めておいたほうが良いですが、

私は暇なのにあなたは他の人と遊ぶのね、じゃあ私も他のことで楽しく遊んでくるわ！

と少し投げやりになっても良いです。

 

でも大事にされているからこそ、彼はあなたと一緒にいることを選んでいます。

彼も彼女が好きで一緒にいる、彼女の彼が好きで一緒にいる。

それを忘れずに生活していけば、お互いの自由な時間も安心して過ごせるのではないでしょうか。

 

信頼しあってこそ、生まれる安心感があります。

疑心暗鬼になって彼に対して不満ばかりを抱いていては、あなたも疲れ、彼も疲れていくでしょう。

 

最後に

言葉で言うのは簡単ですが、なかなか自分の気持ちを突然変えていくのは難しかったりします。

主観ですが私も相手に対して期待を抱き、その期待を彼がしてくれないことで多くのストレスを抱えました。でもそれって本当に女自身の勝手なワガママなんだと気付き、期待することを減らしてからは気持ちが楽になりました。

彼に対して不満が多く感じている女性は気持ちを改め、自分の時間を作ってみたり、他に何も考えられなかった時の、彼を好きだった自分を思い出してみましょう。

そうすると少しづつ、気持ちは変わってくるかもしれません。