自分に自信がない女性は恋愛下手！ネガティブで自信がなさすぎると恋愛はうまくいかない！変われる方法は？

自分には魅力がない、自分を好きになってくれる男性なんているのかな？

好きになってくれても何でこんな自分を好きになってくれたんだろう…

そう考え、恋愛することに自信をなくし前向きに考えることのできない女性というのは非常に多くなっています。

恋愛初心者であればもちろん経験の積み重ねは大事だけど

いつまでたっても「どうせ私なんかじゃ」という意識のままではうまくいくものもうまくいきません。

 

自分自身を好きになり前向きになっていくことで恋愛も自分の私生活も充実していくものなのです。

今回は自分に自信が持てず恋愛に億劫になっている女性の特徴をご紹介していきます。

自分に自信をつけることで好きな男性に振り向いてもらえる確率もグッと上がるかもしれません！

 

自分に自信がない人の恋愛傾向とは？

そもそも自分に自信が持てず男性に足しても自分に対しても疑念を抱いたままの恋愛は、相手からしてもマイナスになり、うまくいかないことの方が多いです。

フリーの状態でも、自信がなく下を向いてばかりの女性よりも、笑顔でいることが多く自分に自信を持った明るい女性の方が男性も当然気になる確率の方が高くなります。

この人と付き合ったら毎日が幸せそうだ。

そう思ってくれる男性がいたら、本当に良いな、と思いませんか？

でも自信がない人はそもそもその考えにすら至らないことも。

私なんかと付き合いたいなんて思う男性なんていない…と勝手に落ち込むばかり。

まず自分に自信がない女性のNGな恋愛の感情や行動をチェックしてみましょう。

 

男性に対して積極的になれない

自分に自信が持てないので、私みたいな女がと頭の中で考えると、ちょっと気になる男性がいても一歩を踏み出せないのは大きな特徴。

自信がないなりに努力はしているけれどいざ男性を前にすると消極的になってしまい小さくなってしまいます。

彼氏が欲しいと思っていても、いざなりえそうな対象が現れても自分から行くことはできず結局上手くいかないことが多くなってしまいます。

 

好きか嫌いかだけを意識する

あの人は私を好きでいてくれる

あの人は私のことなんて好きになんかならない、きっと嫌いだ

そのどちらかの感情でしか考えられず、極端な思考であるのも特徴的。

「好きになってくれる男性ができても、いずれは絶対に嫌われるんだ」と言う思考が付きまといネガティブな感情で埋め尽くされることも。

人の感情なんてそれだけではないはずなのに、好き嫌いと言う感情で動きやすいのも自信がない人がよく考えてしまうことです。

 

コミュニケーションが苦手

輪の中に入っていても、コミュニケーションが取れず、一歩下がりがち。

コミュニケーションが苦手だと相手との関わりを遠ざけてしまいますが、一人でいることが楽だと感じる傾向にあるため、どこに行くにも一人で大丈夫！という人が多いかもしれません。

それか女友達がほとんどという場合です。

彼氏が欲しければ自分に自信がなかったとしてもある程度の交流がなければなかなか難しい話。

ですが自信がないとコミュニケーションをとるのも苦痛に感じることも、確かにある人もいるのです。

 

人と比べて落ち込みがち

基本的にですが自信がない女性は、周りと自分自身を比較して落ち込み、多くの部分を比較してコンプレックスに感じます。

容姿に自信がないと特にそのような傾向になりやすにのですが、性格面でも自分自身は暗い性格だ、と思っていると周囲の人間と比べてしまい、卑屈になってしまいます。

このような人はキラキラした場所や人が集まる場所に行くを嫌う傾向にあるため出会いを遠ざけていることにもなります。

 

褒められても卑屈になる

自分に自信がないために、相手から褒められても、お世辞だろう、からかってるだけだろうと尖った思考で考えてしまいがち。

褒められても素直にありがとうとはいえず、返す言葉は謙遜の言葉ばかり。

でもその謙遜の言葉は相手からすれば本当に素直に褒めたのにあまり良い顔をされず嫌な顔で言われたらあまり良い気持ちはしません。

素直に褒められることがあるのならば、ありがとうございますという言葉を笑顔で答えるもの大事な事。

自分の容姿に自信がないと褒められる事に慣れにくいため、女性自身が可愛くなれるように努力しているのならば、男性からの褒めの言葉は素直に受け取るようにしましょう。

相手の言葉にまず否定から入るのではなく、まずは心に受け止める事を意識していくとだんだんと変わってきます。

 

男性には甘えられない

モテる女性ってどこか男性に甘え上手なので素直な態度が出やすく男性にも受け入れやられやすい傾向があります。

しかし自信がない女性は、自分には男性に甘えさせてもらえるような価値はないと思っているため、疑心暗鬼になりながら男性と話す特徴があります。

褒められても卑屈になる、という項目と非常に似ていますが、男性に女性らしい甘えを素直に見せることで相手からの対応も変わってくるものです。

 

わかりやすい特徴を挙げると？

恋愛面などの状況を例にするとこのようなタイプが挙げられます。

・人と目を合わすことが苦手

人と目を合わしながら話す会話が好きではなく下を向いていることが多い

・服装やメイクなどが地味で苦手

服装が地味で単調なものばかり、メイクもそこまでしていない

・顔を隠す

髪で顔が隠れていたり、メガネやマスクなどで顔の一部を隠していることが多い

・しゃべる声が小さい

男性の前では声が小さく、おとなしくなってしまう

・意見を述べることが苦手

自分の意思を相手に伝えることが苦手で男性の前では緊張してしまう

・ネガティブ

自分に対してネガティブな発言ばかりである

このような特徴が主に自信がない女性として当てはまる部分だと思います。

 

正直自分に自信がない女性の印象は、相手からの好印象は当然受け難く、先に進もうとは思われません。

自信を持てない自分を変えたい！と思うのならば変えていかなければ恋愛には発展しないのです。

待っていても、拒絶してしまうこともあるのが自信がない人に多いですが

自分に自信を持てば相手との距離感も良くなりうまくいくことも増えていくのです。

 

自分自身に自信を持たないと付き合っても難しい

男性と付き合うことはできても、自分に自信のない女性って恋人関係でも問題が起きることも多いです。

自分に自信がないため、嫉妬することも多く、男性から好かれている自信もなくし、それが進行していくと彼自身に対して不信感などが増していくことがあります。

また依存状態に陥るパターンもあったり、束縛が激しくなってしまうのもこのタイプに多い傾向があります。

それは自信がないから故の行動です。

また好きだから付き合ったのに、好きでいてくれるのかわからず不安

それでは彼氏からしたら悲しいことでしかありません。

明るい気持ちでいるからこそ楽しい恋愛関係です。

好きな人と一緒にいることを憧れ、好きな人と長く一緒にいたい

と思うのであれば卑屈になることは絶対にNGなのです。

 

自分に自信を持つにはどうしたら良いのか

では根本的に自信がない、自信を持てない女性が自信を持てるように変われる方法はあるのでしょうか？

まず、大前提に無理はしすぎない、不安だと思うことにチャレンジしようとしすぎないこと。

全ての自分を変えようと思わないことです。

 

女性同士で恋愛話をする

自信がない女性は恋愛の経験不足が多いのも傾向としてあります。

やはり経験を積めばそれなりに相手とのコミュニケーションの数も取れるようになるので、経験値が少ないと思うのであれば女友達からリアルな恋愛話や相談をし合うことは大事なことです。

ただしマイナスな話ばかり聞いてしまうと嫌な部分しか見えないこともありますので

できればうまくいっている話を聞きだせれば一番良いですね。

馴れ初め話や、付き合うまでの展開、楽しく付き合っていける方法は何か？

他の女性の意見を取り入れていくことは非常に大切です。

いろいろな話を聞いて、自分だったらどのくらい頑張れるかの判断材料にもつながります。

 

コンプレックスは努力するしかない

コンプレックスは誰しもがあるものです。

逆にコンプレックスが一切ない！何て人聞いたことが逆にありません。

そしてまず自分と比べたら大したことないじゃんと思わないこと。

コンプレックス自慢をしたって、何の誇りにもならないのです。

まず外見にコンプレックスがあるのならば、顔の理想やファッションの理想のイメージを抱きましょう。

なりたいイメージを思い浮かべて似せていくことでだんだんとメイクなども上手くなっていきますし、何がダメだったのかもわかっていきます。

ファッションセンスがないならファッション雑誌など買って最初はものまねするのも良いです。

太っているなら、ダイエットして痩せるだけ。

単純なことなのですが、それを本気で変えようとしないから自信を持てないだけです。

頑張っていればそれを見ている人からの印象は大きく変わってきます。

どうせ私なんか可愛くない…それを脱却するには、自分自身の努力のみなのです！

 

最後に

意気込みすぎず、気を楽にする

恋人がいないと、どうにかして出会いを求めたいと思うことがありますよね。

合コンやパーティ、知人の紹介での飲み会、など人がいるところに行こうと思えばいくらでもあります。

ですが、このような一時的な出会いは第一印象で判断されることも多く、ネガティブ思考だったり会話が苦手な女性からしたら非常に不利な状況。

そのため、まず自分が興味のあることの集まりなどから参加して人と触れ合うことに慣れていくのをお勧めします。

良い人見つけるぞ！と合コンなどに参加するのではなく、人との触れ合いや関わりを持って交友を増やそうという気持ちでいくのが良いと思います。