コリコリとした食感が楽しめるふのり。 赤い色が彩りにもよく、栄養が豊富なことから健康や美容にもおすすめの海藻です。 特にメタボが気になる方にはぴったりの食材なので、あまり料理に使ったことがないという方もいろ […]
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