美容や健康を守るためには、カルシウムとマグネシウムを、バランス良く摂取することが大切です。 カルシウムとマグネシウムの関係性やそれぞれの効果、効率良く吸収を促すコツなどを知っておきましょう。 毎日忙しくて食生活が乱れてい […]
あなたは自分の体に満足していますか? 全てパーフェクト!なんて人はあまり見かけたことはありませんし 皆それぞれ自分の体に悩みを持っていることがあるはずです。 全体の体のバランスを綺麗にしてこそ、綺麗に見えるもの。 &nb […]
いつまでも美しく、実年齢よりも若くみられたい… 女性なら誰もがそう願っているはず。 綺麗でいたい、そんな願いをもった多くの女性達の一つの悩みとして挙げられるのが乾燥肌。 乾燥肌を治したくて美容情報や化粧品に […]
せっかくキレイに描いたのに、時間が経ったら消えてる…! 眉メイクって、難しいですよね。そんな悩みを解決したい方に、おすすめなのが「アイブロウマスカラ」です。 アイブロウマスカラとは、いわゆる眉マスカラのこと。リキッドタイ […]
女性ならば、誰しも肌のトラブルで悩むことが一つはあるのではないでしょうか。 ある程度の年齢になってくると、ニキビが増えてきたり 毛穴も開いてきたり、だんだんとシワやたるみも増えてきたり。 間違った方法でケアしていたり生活 […]
最近肌の調子が悪いと感じていますか? はたまた、滅多にしたことなかった骨折をちょっとしたことでしてしまったり。 一つの可能性として、もしかしたら糖化が原因かもしれません。 糖化ってなに? 体内でタンパク質と […]
完璧にメイクをしたつもりでも、眉毛が上手く書けないと台無しになってしまうことありますよね。 モテ眉を手に入れるには、アイブロウのタイプに合わせて、うまく使いこなすことが大切です。 アイブロウ初心者にもわかり […]
毛穴の広がりや黒ずみなどで、イチゴのようにブツブツに見える【イチゴ鼻】。 イチゴ鼻になるのは、毛穴に詰まった角栓が原因です。 イチゴ鼻をケアするには、角栓を取り除くことが大切ですが、スキンケアをしても、なかなか解消されな […]
よもぎ蒸しは、女優の石原さとみさんや人気モデルの蛯原友里さんが美容とダイエットのために行っている話題の美容法です。 よもぎを含む薬草を煮た蒸気のスチーム効果で、体を温めるて行う美容法が「よもぎ蒸し」です。 美容やダイエッ […]
小雪さんや鶴田真由さん、高見恭子さんなど美人と言われる芸能人もやっている話題の「肌断食」。 肌に刺激を与える成分が入っているメイクやスキンケアを数日やめて、今の肌状態をリセットさせる美容法です。 お肌にトラブルなどを抱え […]