数あるダイエット方法がある中で、やはり効果的に確実に痩せたいのであればジム通い! でもジムでダイエットしようと思って行ってみても痩せない!何て女性の声を聞いたことがあります。 でも効果的な方法で行えば必ず痩 […]
日本人女性のうち、10人中9人が抱えてしまうと言う「セルライト」。 冷えや血流の悪さなどが原因で生じる皮下脂肪の1種で、下半身や二の腕のたるみ・太見せの原因となっています。 そんなセルライトですが、じつはセ […]
TV番組の「金スマ」で紹介されて注目されるようになった腰痛や肩こりに効果のある解消法「筋膜はがし」。 テレビだけでなく雑誌などでも特集を組まれたり、関連書籍など出たりと話題の健康法です。 健康や美容に興味の […]
下半身太りの原因で、女子の敵とも言える「セルライト」。 何とかして潰したいけど、素人判断ではちょっと不安…。そんな女子のみなさん向けて、今回は「正しいセルライト除去法」をご紹介します!お家で出来る方法から、おすすめのエス […]
お尻・太ももに付き、美ボディから遠ざけるセルライト。 ダイエットをしても中々落ちず、「これさえなければ…」悩んでしまいますよね…。 今回は、そんなセルライトを除去するため、リンパマッサージをはじめ、自宅でも出来る3つの方 […]
「ハイフ」とは、エステで人気の脂肪を除去する痩身機器。 元々はがん治療に使っていた技術を、脂肪燃焼に応用したものです。 超音波のもたらす熱が脂肪をバラして、老廃物にまで分解。 しっかりムダ肉な脂肪を除去して […]