インフルエンザやノロウイルスなど、ウイルスの感染予防は徹底したいですよね。 もしも感染しまったら、症状に苦しむだけでなく子供たちに移ってしまう可能性もあります。 感染を広げないためにも、普段の生活の中できちんと予防策をと […]
いろいろなボディケア用品を試しても、肌の乾燥がよくならない……。 そんな悩みを持っている女性は、ボディソープにこだわってみましょう。 お風呂上りのケアも大切ですが、根本的に解決するには体を洗う時から肌を整え […]
気分によっていつもと違うバスタイムを楽しむことができ、リラックス効果や美容効果など女性に嬉しい効果がたくさんある「バスソルト」。 最近メディアでも話題沸騰で、紗栄子さん、ローラさん、梨花さんなど多くのモデル […]
雑誌やテレビでも話題になっている『菌活』ですが、 手軽に菌を摂取できる菌活サプリがたくさん登場してきています。 菌活サプリメントの種類も様々でどのサプリを選べば良いのか迷ってしまいます。 そこで、私たちRe:cawa編集 […]
ルイボスティーというお茶をご存知でしょうか。 現在では比較的に目にすることも増え、ご存知の方も多いと思います。 ルイボスティーは健康や美容にとても良いと言われていて、女性には嬉しい成分が豊富に含まれているの […]
腸内細菌のバランスが崩れると、お腹の不調や肌荒れなどたくさんの悪影響を与えることがあります。 太りやすくなる原因にも腸内細菌が大きく関係していると考えれることから、腸内環境を整える「腸内フローラダイエット」が注目されてい […]
腸内には多種多様な細菌が存在し、健康を維持するために大きな関わりを持っています。 この腸内細菌はただ増やせばいいわけではありません。 それぞれの種類によって役割が違うため、腸内でのバランスを保つことが重要です。 &nbs […]
クセがなく料理やお菓子などさまざまな使い方ができる菜種油。 生活習慣病予防に効果的なオメガ脂肪酸も豊富に含んでいることから、健康に気を使いたい人にもおすすめです。 しかし、菜種油は体に悪い油と言われることもあります。安全 […]
茶色くサラサラとしたきび砂糖。 お店では見かけるけど、使ったことがないという人も多いのではないでしょうか。 きび砂糖は、上白糖の代用として料理やお菓子などいろいろな使い道があります。 ここでは、きび砂糖の特 […]