美容や健康を守るためには、カルシウムとマグネシウムを、バランス良く摂取することが大切です。 カルシウムとマグネシウムの関係性やそれぞれの効果、効率良く吸収を促すコツなどを知っておきましょう。 毎日忙しくて食生活が乱れてい […]
メイクのノリを良くするには、メイクアップ化粧品だけでなく、肌質に合った基礎化粧品を選ぶことが大切です。 自分に合った基礎化粧品を正しく使って、すっぴんでも自信の持てる肌をキープしましょう。 基礎化粧品の特徴や正しい使い方 […]
ファンデのもちを良くするには、自分の肌に合った化粧下地を使うことが大切です。 「肌に合うファンデーションを使っているはずなのにすぐに崩れてしまう…。」 という人は化粧下地の見直しが必要かもしれません。 今回 […]
年齢とともに落ちていく毛量、気になったことはありますか? 女性ホルモンに大きく影響しており、当然年齢が上がるとともに減少していくため、自然と髪の影響が… ボリュームが落ちる以外にも、髪の水分がないパサつきや、クセが多くあ […]
あなたは自分の体に満足していますか? 全てパーフェクト!なんて人はあまり見かけたことはありませんし 皆それぞれ自分の体に悩みを持っていることがあるはずです。 全体の体のバランスを綺麗にしてこそ、綺麗に見えるもの。 &nb […]
お酢はダイエットにはとても効果的であり、健康には欠かせない食品です。 いろいろな健康食品がある中で、料理にも使用でき1日の摂取量を飲むだけでダイエット効果が得られるとされるお酢ダイエット。 簡単な方法のためチャレンジした […]
どんな出会いや別れ、関係性にもよると思いますが 本気で好きになった人を忘れてしまいたい。そう思うことは一度はあるでしょう。 一度本気で好きになった人を忘れるということは、そうそうすぐにできることではありません。 忘れるま […]
ダイエットや美肌効果があると、今最も注目を集めている成分【サルフェート】。 主にシャンプーに使用されている成分で、髪の毛だけでなく美容にも効果があります。 美容などに詳しい女性なら、一度は聞いたことがあるのではないでしょ […]
女性が憧れる女性ってどんな人? 女性であれば、こんな女性になりたいと思える女性が一人や二人入るのではないでしょうか。 そんな女性が憧れを抱く女性の特徴をいくつかご紹介いたします。 女性が憧れる女性は、やっぱ […]
健康的で、キレイに痩せたい。 そんな女子におすすめしたいのが、「バナジウム水」を使ったダイエットです。 バナジウム水とは、ミネラル成分・バナジウムを配合した飲料水のこと。 血糖値を抑えて脂肪燃焼・デトックス […]